Le magnésium est essentiel pour gérer le stress, l'énergie et le sommeil. Mais toutes les formes ne se valent pas. Notre magnésium bisglycinate associé à la vitamine B6 offre une absorption optimale et une efficacité maximale contre le stress et la fatigue.
✓ Magnésium bisglycinate hautement biodisponible
✓ Vitamine B6 pour une synergie optimale
✓ Réduit stress, fatigue et tensions musculaires
✓ Favorise un sommeil réparateur
✓ Gélules 100% véganes, sans troubles digestifs
Pourquoi le magnésium bisglycinate avec vitamine B6 ?
Le magnésium est un minéral essentiel impliqué dans plus de 300 réactions enzymatiques. Il joue un rôle crucial dans la gestion du stress, la production d'énergie, la fonction musculaire, le sommeil et l'équilibre nerveux.
Le problème ? La plupart des compléments utilisent de l'oxyde de magnésium, une forme peu coûteuse mais mal absorbée (4-15% seulement) qui provoque souvent des troubles digestifs et un effet laxatif indésirable.
Notre Magnésium Bisglycinate JANYPURE change tout. Le magnésium est lié à deux molécules de glycine, créant une forme chélatée hautement biodisponible (80-90% d'absorption) sans effets secondaires digestifs. La vitamine B6 renforce l'action du magnésium en facilitant son entrée dans les cellules et en optimisant son utilisation par l'organisme.
La synergie magnésium-vitamine B6
L'association magnésium bisglycinate et vitamine B6 est scientifiquement reconnue pour :
Optimiser l'absorption et l'utilisation du magnésium
Renforcer l'action sur le système nerveux et la gestion du stress
Améliorer la production d'énergie et réduire la fatigue
Favoriser la synthèse de neurotransmetteurs (sérotonine, GABA)
Soutenir l'équilibre émotionnel et le sommeil
150 mg de magnésium élément par gélule (40% VNR)
2,8 mg de vitamine B6 (200% VNR)
Gélules végétales adaptées aux végétariens et végans
Sans gluten, sans lactose, sans OGM
Qui a besoin de magnésium ?
Les carences en magnésium touchent près de 75% de la population. Les signes incluent : stress chronique, anxiété, fatigue persistante, troubles du sommeil, crampes musculaires, paupières qui tremblent, irritabilité, difficultés de concentration.
Notre complément Magnésium Bisglycinate & Vitamine B6 JANYPURE apporte un dosage optimal pour combler vos besoins quotidiens et retrouver calme, énergie et bien-être.
Les bienfaits prouvés du Magnésium Bisglycinate & Vitamine B6
Gestion du stress et équilibre nerveux
Ce minéral essentiel contribue au fonctionnement normal du système nerveux et favorise la relaxation. La vitamine B6 participe à la synthèse de neurotransmetteurs apaisants (GABA, sérotonine). Ensemble, ils aident à gérer le stress, l'anxiété et l'irritabilité.
Réduction de la fatigue et boost d'énergie
En participant à la production d'ATP, la molécule énergétique de nos cellules, ce complément aide à combattre la fatigue. La vitamine B6 optimise le métabolisme énergétique. Vous retrouvez vitalité et résistance à la fatigue physique et mentale.
Sommeil réparateur
Grâce à son action relaxante sur les muscles et le système nerveux, il facilite l'endormissement et améliore la qualité du sommeil. La vitamine B6 participe à la synthèse de mélatonine, l'hormone du sommeil.
Fonction musculaire et récupération
Essentiel pour la contraction et la relaxation musculaires, il aide à réduire les crampes, les courbatures et les tensions. Idéal pour les sportifs et les personnes actives.
Santé cardiovasculaire
Ce minéral contribue au maintien d'une fonction cardiaque normale.
Équilibre hormonal féminin
L'association magnésium-vitamine B6 contribue à réguler l'activité hormonale et à soutenir l'équilibre émotionnel.
Fonctions cognitives
Il contribue à des fonctions psychologiques normales et soutient la mémoire et la concentration.
Santé osseuse
En participant à la fixation du calcium dans les os, il contribue au maintien d'une ossature normale.
Quand vais-je voir des résultats ?
Après 1 semaine : Meilleur sommeil, stress réduit, moins de crampes
Après 2 semaines : Énergie accrue, humeur plus stable, relaxation musculaire
Après 4 semaines : Résistance au stress optimale, vitalité retrouvée, bien-être global
Après 8 semaines : Équilibre nerveux durable, sommeil profond, énergie constante
Pour des résultats durables, nous recommandons une cure de 2 à 3 mois minimum.
Posologie recommandée :
Prendre 1 gélule par jour avec un grand verre d'eau, de préférence au cours d'un repas.
Quand prendre votre gélule ?
Le soir au dîner pour favoriser la relaxation et le sommeil. Peut aussi être pris le matin si vous préférez.
Durée de la cure :
Cure d'attaque : 2 à 3 mois pour combler les carences et ressentir tous les bénéfices
Cure d'entretien : 1 à 2 mois, 2 à 3 fois par an, particulièrement en périodes de stress
Cure continue : Possible toute l'année si vos besoins sont accrus (stress chronique, activité physique intense)
Conseils d'utilisation :
Respectez la dose journalière recommandée
Associez à une alimentation riche en magnésium (légumes verts, oléagineux, céréales complètes)
Limitez le café et l'alcool qui épuisent les réserves de magnésium
Pratiquez des techniques de relaxation (respiration, méditation, yoga)
Peut-on associer ce complément à d'autres produits JANYPURE ?
Oui ! Le Magnésium Bisglycinate se marie parfaitement avec :
Multivitamines & Minéraux : pour un soutien nutritionnel complet
Vitamine C Liposomale : pour renforcer l'énergie et l'immunité
Zinc Bisglycinate : synergie pour le système nerveux
Pour 1 gélule (dose journalière) :
Bisglycinate de magnésium : 150 mg de magnésium élément (40% VNR*)
Vitamine B6 (P5P) : 2,8 mg (200% VNR*)
*VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence
Autres ingrédients :
Cellulose végétale (gélule)
Stéarate de magnésium (agent anti-agglomérant)
Dioxyde de silicium (agent anti-agglomérant)
Qualité et traçabilité
✓ Magnésium bisglycinate chélaté : absorption 80-90%, 20x supérieure à l'oxyde
✓ Vitamine B6 sous forme P5P (pyridoxal-5-phosphate) : forme active directement utilisable
✓ 150 mg de magnésium élément par gélule (40% VNR)
✓ Tolérance digestive parfaite : pas d'effet laxatif
✓ Gélules 100% végétales : adaptées aux végétariens et végans
✓ Sans OGM, sans gluten, sans lactose
✓ Contrôle qualité rigoureux
Précautions d'emploi
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée
Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical
Déconseillé aux enfants
Tenir hors de portée des enfants
Ce complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain
En cas de traitement médical, demandez l'avis de votre médecin
Conservation :
Conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière
Refermer soigneusement le flacon après chaque utilisation
À consommer de préférence avant la date indiquée sur l'emballage
