L'ashwagandha est la plante adaptogène de référence pour gérer le stress chronique et retrouver un sommeil réparateur. Notre complexe haute concentration combine extrait titré et poudre de racine pour une efficacité maximale.
✓ 1000mg d'ashwagandha par dose (extrait + poudre)
✓ Aide à gérer le stress et l'anxiété naturellement
✓ Favorise un sommeil profond et réparateur
✓ Soutient l'énergie et l'équilibre émotionnel
✓ Gélules 100% véganes, sans additifs
L'ashwagandha : la plante adaptogène anti-stress
L'ashwagandha (Withania somnifera), aussi appelée "ginseng indien", est une plante adaptogène millénaire utilisée en médecine ayurvédique. Les adaptogènes sont des plantes qui aident l'organisme à s'adapter aux situations de stress et à maintenir son équilibre naturel.
Dans notre société moderne, le stress chronique est devenu un fléau : surcharge de travail, rythme effréné, pression constante, écrans omniprésents. Ce stress permanent épuise l'organisme, perturbe le sommeil, affaiblit les défenses naturelles et impacte l'humeur. Les signaux d'alarme sont nombreux : fatigue persistante, difficultés d'endormissement, irritabilité, anxiété, baisse de concentration, tensions musculaires.
Notre Ashwagandha Complexe JANYPURE associe extrait concentré et poudre de racine pour une action complète. L'extrait titré garantit une concentration optimale en withanolides, les principes actifs responsables des effets adaptogènes. La poudre de racine apporte le totum de la plante avec tous ses composés synergiques.
Un complexe haute concentration
Notre formule combine deux formes complémentaires :
Extrait d'ashwagandha (500 mg) : concentré en withanolides pour une action rapide et puissante sur le stress
Poudre de racine (500 mg) : apporte l'ensemble des composés naturels de la plante pour une efficacité globale
1000 mg par dose : dosage optimal pour ressentir les bénéfices dès les premières semaines
2 gélules par jour : cure de 1 mois (60 gélules)
Gélules végétales : adaptées aux végétariens et végans
Sans additifs inutiles : formule pure et efficace
Qui a besoin d'ashwagandha ?
Cette plante adaptogène est particulièrement recommandée si vous souffrez de stress chronique, d'anxiété, de troubles du sommeil, de fatigue nerveuse, d'irritabilité ou si vous traversez une période exigeante (examens, surcharge professionnelle, changements de vie).
Notre complément Ashwagandha Complexe JANYPURE vous aide à retrouver calme intérieur, sommeil réparateur et énergie durable.
Les bienfaits prouvés de l'Ashwagandha
Gestion du stress et de l'anxiété
Cette plante adaptogène aide l'organisme à mieux gérer les situations stressantes et à maintenir son équilibre. De nombreuses études montrent qu'une supplémentation en ashwagandha contribue à réduire le stress perçu et l'anxiété. Elle favorise un sentiment de calme et de sérénité au quotidien.
Sommeil profond et réparateur
Grâce à ses propriétés apaisantes sur le système nerveux, l'ashwagandha facilite l'endormissement et améliore la qualité du sommeil. Elle aide à retrouver un cycle de sommeil naturel et réparateur, essentiel pour la récupération physique et mentale.
Énergie et vitalité
En aidant l'organisme à s'adapter au stress, cette plante contribue à réduire la fatigue nerveuse et à maintenir un bon niveau d'énergie. Vous retrouvez vitalité et résistance face aux exigences du quotidien.
Équilibre émotionnel
L'ashwagandha soutient l'équilibre émotionnel et aide à gérer les variations d'humeur. Elle favorise une attitude mentale positive et une meilleure résistance aux tensions émotionnelles.
Concentration et performances mentales
En réduisant le stress et en améliorant le sommeil, elle contribue indirectement à maintenir de bonnes capacités de concentration et de mémoire. L'esprit est plus clair et plus performant.
Soutien des défenses naturelles
Les plantes adaptogènes comme l'ashwagandha aident à maintenir le bon fonctionnement du système immunitaire, notamment en période de stress où les défenses naturelles peuvent être affaiblies.
Équilibre hormonal
Cette plante contribue à soutenir l'équilibre hormonal naturel, particulièrement en période de stress qui peut perturber la production hormonale.
Quand vais-je voir des résultats ?
Après 1 semaine : Meilleur endormissement, sensation de calme accrue
Après 2 semaines : Stress mieux géré, sommeil plus profond, moins d'irritabilité
Après 4 semaines : Énergie retrouvée, humeur stable, résistance au stress améliorée
Après 8 semaines : Équilibre nerveux durable, vitalité optimale, bien-être global
Pour des résultats durables, nous recommandons une cure de 2 à 3 mois minimum.
Posologie recommandée :
Prendre 2 gélules par jour avec un grand verre d'eau, de préférence au cours d'un repas.
Quand prendre vos gélules ?
Le soir au dîner pour favoriser la relaxation et le sommeil. Peut aussi être pris le matin ou réparti (1 gélule matin + 1 gélule soir).
Durée de la cure :
Cure d'attaque : 2 à 3 mois pour ressentir tous les bénéfices
Cure d'entretien : 1 à 2 mois, 2 à 3 fois par an, particulièrement en périodes stressantes
Cure continue : Possible toute l'année si le stress est chronique
Conseils d'utilisation :
Respectez la dose journalière recommandée
Associez à des techniques de gestion du stress (respiration, méditation, activité physique)
Maintenez une bonne hygiène de sommeil (horaires réguliers, environnement calme)
Limitez les excitants (café, écrans le soir)
Peut-on associer ce complément à d'autres produits JANYPURE ?
Oui ! L'Ashwagandha Complexe se marie parfaitement avec :
Magnésium Bisglycinate : synergie pour le stress et le sommeil
Multivitamines & Minéraux : soutien nutritionnel global
Vitamine C Liposomale : pour l'énergie et les défenses naturelles
Pour 2 gélules (dose journalière) :
Extrait d'ashwagandha (Withania somnifera) : 500 mg
Poudre de racine d'ashwagandha : 500 mg
Total ashwagandha : 1000 mg par dose
Autres ingrédients :
Cellulose végétale (gélule)
Stéarate de magnésium (agent anti-agglomérant)
Dioxyde de silicium (agent anti-agglomérant)
Qualité et traçabilité
Extrait d'ashwagandha titré en withanolides (principes actifs)
Poudre de racine pure pour le totum de la plante
1000 mg par dose : dosage optimal basé sur les études scientifiques
Gélules 100% végétales : adaptées aux végétariens et végans
Sans OGM, sans gluten, sans lactose
Contrôle qualité rigoureux
Précautions d'emploi
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée
Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes
Déconseillé aux enfants
Tenir hors de portée des enfants
Ce complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain
En cas de traitement médical, demandez l'avis de votre médecin
Conservation :
Conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière
Refermer soigneusement le flacon après chaque utilisation
À consommer de préférence avant la date indiquée sur l'emballage
